A tudatosságra törekvő szemléletmód nemcsak a hormonegyensúly megőrzése kapcsán kell, hogy érvényesüljön, hanem a fogamzásszabályozás terén is.

Ajánlom e könyvet mindazoknak, akik a fogamzás elkerülésének módját maguk szeretnék megválasztani, és a védekezés sikerét nem kemikáliákra vagy a véletlenre akarják bízni.

Tartalomból:

Hormonegyensúly és egészség
A hormonális fogamzásgátlás módjai és kockázatai
A test nyelve
A termékenység jelei
A természetes fogamzásszabályozás előnyei
A leghatékonyabb módszerek
A legfontosabb szabályok
Kérdések és válaszok